Hesperidin، اکیلے یا دیگر لیموں کے بائیو فلاوونائڈز (جیسے diosmin) کے ساتھ مل کر، سب سے زیادہ عام طور پر خون کی شریانوں کے حالات جیسے کہ بواسیر، varicose رگوں، اور خراب گردش (venous stasis) کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
flavonoid hesperidin اپنے اینٹی آکسیڈینٹ، چیلیٹنگ، اور اینٹی ایجنگ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے [8]۔ یہ میٹرکس میٹالوپروٹیناسز (MMPs) کی ایکٹیویشن اور پرو انفلامیٹری انٹرلییوکنز (ILs) کی پیداوار کو ریگولیٹ کرکے ایک موثر اینٹی فوٹوجنگ عنصر کے طور پر بھی کام کرتا دکھایا گیا ہے۔
Hesperidin، عام طور پر ھٹی پھلوں میں پایا جانے والا فلیوونائڈ، اپنی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے، جو خلیات کو آزاد ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ Hesperidin خون کی نالیوں کو مضبوط بنا کر اور سوزش کو کم کر کے دل کی صحت کو سہارا دے سکتا ہے۔ اس کا تعلق دماغ، جگر، آنکھوں اور بہت کچھ کے لیے فوائد سے ہے۔
ھٹی پھلوں سے Hesperidin عام طور پر استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے. تاہم، hesperidin سپلیمنٹس چند ضمنی اثرات سے منسلک ہیں، بشمول متلی اور اسہال۔ اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، یا آپ کو خون کی خرابی کی تشخیص ہوئی ہے، تو ہیسپریڈین سپلیمنٹس آپ کے لیے صحیح نہیں ہو سکتے۔
Hesperidin کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟
آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کو مخصوص وجوہات کی بنا پر ہیسپریڈین لینے کی سفارش کر سکتا ہے۔ تاہم، hesperidin جیسے سپلیمنٹ کے استعمال سے ممکنہ ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ یہ ضمنی اثرات عام یا شدید ہو سکتے ہیں۔
Hesperidin ایک بایو فلاوونائڈ ہے، جس میں ھٹی پھلوں میں زیادہ ارتکاز ہوتا ہے۔ قلبی فعل، قسم II ذیابیطس، اور سوزش کے لیے اس کے معروف فوائد کے علاوہ، حالیہ مطالعات نے جلد کے افعال کے لیے ہیسپریڈین کے متعدد فوائد کا مظاہرہ کیا ہے، جن میں زخم کی شفا یابی، UV تحفظ، اینٹی سوزش، antimicrobial، antiskin cancer، اور جلد کو ہلکا کرنا. اس کے علاوہ، Hesperidin عام جوان اور عمر رسیدہ جلد دونوں میں ایپیڈرمل پارگمیتا رکاوٹ ہومیوسٹاسس کو بڑھاتا ہے۔ وہ طریقہ کار جن کے ذریعے ہیسپریڈن جلد کے افعال کو فائدہ پہنچاتا ہے اس کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات، MAPK پر منحصر سگنلنگ راستوں کی روک تھام، اور ایپیڈرمل پھیلاؤ، تفریق، اور لپڈ کی پیداوار کی تحریک ہے۔ اس کی کم قیمت، وسیع دستیابی، اور اعلی حفاظت کی وجہ سے، ہیسپریڈین جلد کی مختلف حالتوں کے انتظام کے لیے مفید ثابت ہو سکتی ہے۔
آج کل، انسانی صحت پر ہیسپریڈین سمیت بائیو فلاوونائڈز کے فوائد کو خوب سراہا گیا ہے۔ بہت سارے مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ ہیسپریڈن کے نظامی انتظامات مختلف بیماریوں کے لئے فوائد کی نمائش کرتے ہیں، بشمول قلبی امراض، ذیابیطس، الزائمر کی بیماری، اور کینسر۔ اسی طرح، جلد کی مختلف حالتوں پر ہیسپریڈین کے فوائد کو بھی اچھی طرح سے بیان کیا گیا ہے۔